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孩子出现以下“苗头”,说明离近视不远了

文|文儿

表妹是一名眼科医生,刚开学两个月她就接诊了不少低龄儿童。表妹说,这些天遇到过不少初次就医,近视度数就已经高达三四百的孩子。毫无疑问,这种高度近视的情况,肯定不是一朝一夕形成的。但是,很多孩子的家长比较“神经大条”,在这之前根本没有把孩子的视力下降往近视方面想,还以为孩子是患上了其他眼部疾病……

听完这番话,我感到很遗憾。现在家长真的要重视孩子的视力问题,现在的孩子课业压力大,外出活动时间少,再加上电子产品手机游戏那么多,近视是一件非常容易的事情。一旦孩子近视,生活将会有诸多的不便,吃饭要摘眼镜,看3D电影要戴两层眼镜,连擦眼泪都要多一道程序,抬起眼镜擦眼泪……

孩子近视前,会有“苗头”出现

要知道孩子近视前早就有“苗头”了。如果家长具备基本的常识,观察到孩子看东西有异样,然后就立马补救矫正,孩子的视力状况也不会变得越来越糟糕。

①看东西必须要离得很近。孩子近视前兆,视力会下降,正常距离的事物,他看起来都很吃力,必须近距离观看。

②看稍微远一点的物体,都需要眯起眼睛。眯眼睛能减少光线的散射,暂时改善视力。如果孩子看东西经常性眯眼睛,可以考虑是患了早期近视。

③频繁揉眼睛。人眼近视前,出现的视觉疲劳、看东西模糊不清,都会增加眼睛的不适。如果孩子频繁下意识地揉眼睛,可能是为了缓解眼疲劳,也可能是为了增加视力的清晰度,多半是近视的前兆。

孩子眼睛没有变成真性

如何防止孩子变成真性的近视眼?

孩子从健康明亮的眼睛,变成近视眼,有一个循序渐进的过程。一般在孩子刚有近视征兆的时候,可能是要发生近视了,或者只是假性近视,还需要一段时间才能转为真性近视。当孩子有近视的“苗头”怎样保护、改善视力情况呢?

建议各位家长当发现孩子有近视的征兆,最好先带孩子到眼科医院做散瞳验光,检查孩子眼睛的健康状况,比如检查是否真的近视,还是有远视或者散光等情况。

如果孩子真的快近视了,家长听取医生的建议配合治疗。同时,家长在以后的生活中,应该注意让孩子多进行户外活动,监督孩子养成良好的用眼习惯,此外孩子的日常饮食也要多注意,少糖少盐,多吃绿叶蔬菜。

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